【文明实践｜丰富活跃文化生活】阅读、芳香、疗愈…在楼宇里共享人间四月天

发布时间：2025-04-16 来源： 普陀万里

近日，普陀区万家书房新时代文明实践点在万里虎城楼宇阅读延伸点迎来了温暖而治愈的“阅读·芳香·疗愈”主题活动。16位楼宇白领暂时放下繁忙的工作，在诗歌、芳香与音乐的交织中，开启了一段诗意的心灵休憩时光。

诗意启程

共赏《你是人间的四月天》

活动在张苗老师朗诵林徽因的经典诗作《你是人间的四月天》中拉开帷幕，“你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃……”，诗里行间流淌的春日气息瞬间抚平了都市的喧嚣。

手作芳香

在诗意中解锁芬芳

延续诗歌的春日意象，老师带领大家进入“手作芳香精油”环节，特别选取了茉莉、橙花等富有诗意的花香精油，参与者们通过嗅吸，调配属于自己的“四月香气”。

放松疗愈

在音乐中寻找内心平静

伴随着古风音乐，大家轻闭双眼，手腕间萦绕着自制的四月香气，在张苗老师的引导下进入冥想。活动在芳香和音乐中结束，参与者们在活动中疗愈身心，仿佛置身于四月的桃源。

“阅读·芳香·疗愈”，活动像一束温柔的光照进楼宇的缝隙，接下来，万家书房将持续为楼宇白领们提供更多“小而美”的午间体验，让阅读与艺术成为触手可及的生活方式。