无忧一“夏”!全国科普月心理健康活动点亮万里

发布时间:2025-09-26 来源: 普陀万里

在全国科普月之际,万里无忧体验空间以“科普心理”为核心,搭起一场好玩、好懂、好用的心理健康主题市集,用科学作舟、关怀为桨,带居民轻松走进心理科学的温暖世界,为社区心理健康建设注入新活力。

心理学不是遥不可及的学术概念,而是照亮日常生活的“暖心工具”。本次市集紧扣科技与传统文化融合的趋势,设置多元体验环节,华师大最新研究成果——AI情绪测评仪,居民“照一照”就能快速了解身体健康、大脑功能、心理情绪等指标,现场好评不断;中医心理服务,为居民提供专业且实惠的健康支持;曼陀罗绘画、“一沙一世界”沙盘疗愈、漆扇DIY等活动,让亲子家庭在动手互动中放松身心,感受心理科学的温度。

三场专题讲座精准戳中居民需求,带来实用心理知识 《身心一体谈健康》从体质调理切入,解读身体与情绪的紧密关联,全国中医药儿童健康工程科普讲师团专家讲师沈世臣老师的分享吸引居民围坐倾听;《解锁大脑密码 重塑学习力》聚焦家长最关心的学业问题,详解番茄钟等实用方法,让提升学习效率有“法”可依; 《读懂你的毛孩子》由萌宠心理师带领,通过翻译猫咪叫声、解读宠物行为,打开趣味心理学新视角,现场笑声不断。

随着街道万里无忧体验空间二期“生态艺术疗愈空间”开幕进入倒计时,活动特邀严文华教授团队的金莹老师为志愿者带来一场专属艺术疗愈赋能沙龙。在冥想引导下,志愿者们通过观想向日葵瓜子、绘制心中景象,汲取植物疗愈力,以更饱满的状态投入活动服务,也让居民对后续生态疗愈空间充满期待。

市集的“角落”里,一对一心理咨询服务同样温暖。沙盘疏导、家庭教育指导、婚姻情感沟通、职业规划建议等专业服务,让居民直面心理需求,打破“谈心理色变”的偏见,真正理解“心理咨询是疏心的助力”。

心理健康是每个人的“刚需”,而非少数人的课题。此次全国科普月活动,不仅让居民在体验中掌握守护心理健康的方法,更用知识打破偏见、用理解滋养人心。未来,万里街道将持续为辖区居民学生、企业白领、新就业群体等带来更多“心”关怀、“心”护航、“心”赋能,携手多元群体共筑宜居宜业、生态活力、安全韧性的万里社区。