5月8日是第78个“世界红十字日”，本周也是上海市第三个“红十字博爱周”。

近日，石泉路街道新时代文明实践分中心联合石泉路街道红十字会为社区居民开展了一场红十字知识与急救知识培训。现场气氛热烈，吸引了社区文明实践志愿者和中老年居民前来参与。

培训通过一段影像共同回顾了红十字运动的起源与发展，生动展现了“保护生命与健康”的核心宗旨，让大家对“人道、博爱、奉献”的红十字精神有了更直观的认识。

随后，讲师开展老年人急救培训，围绕老人日常用药的摆放、心脏骤停黄金救援的4—6分钟等内容，一边演示一边详细解说：“假设老人突发心脏问题，让老人保持舒适的体位，然后打开衣领和窗户确保通风，迅速拨打120急救电话。”

学员们围在四周，专注地看着讲师的操作细节，讲师还聚焦于老年人常见的突发疾病，详尽阐述了急救关键步骤以及拨打急救电话时需注意的事项。

接下来，讲师对AED进行介绍：“AED——自动体外除颤器，它是心脏骤停患者的‘救命神器’。当我们发现有人心脏骤停，在确保现场安全后，要以最快速度取来附近的AED。”讲师打开AED背板时电源开启，并按照电极片上的图示，在模型上示范粘贴过程。

“如遇气道梗阻，该怎么办？”

“一手握拳，拇指顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手紧紧抓住握拳的手，快速有力地向内、向上冲击患者的上腹部。”

讲师为学员们演示气道梗阻急救——腹部冲击法，动作干净利落，力度恰到好处。台下的学员们也跟着一起比划，嘴里默念操作步骤。

整个培训过程中，学员们不时地提出各种问题，讲师一一耐心解答。

“人工呼吸有何操作要点？”

“要保持呼吸道通畅，每组人工呼吸两口气，每口气吹气1秒，两口气加换气不能超过5秒，按照30次胸外按压、2次人工呼吸的比例循环进行，直到急救人员赶到或者患者恢复自主呼吸和心跳。”

这场培训如同一颗希望的种子，播撒在每一位参加学习的文明实践志愿者的心中，更让红十字精神在每一个角落熠熠生辉。