为深入践行人民城市理念，助力上海建设习近平文化思想最佳实践地，今年市委宣传部、市精神文明办广泛开展“城市文明开放麦”活动。普陀区积极响应，围绕“城市精神的厚度”“红色血脉的热度”“服务群众的温度”“传统文化的深度”“先进典型的亮度”和“文明素养的高度”六大维度，在全区范围内招募区级城市文明市民发言人，邀请他们深入挖掘、生动讲述、广泛传播城市文明的鲜活故事。

今天，让我们一起走进城市文明市民发言人——“拱E拱”志愿者俱乐部顾天怡带来的精彩故事。  

以爱之名，赴温暖之约

大家好！请允许我做个自我介绍，我是“拱E拱”志愿者俱乐部的顾天怡。今天，我想和大家分享的是我们志愿者俱乐部的温馨故事，聊聊我志愿路上的温暖与成长，更盼着这份善意能打动您，让我们一起加入这场“用爱暖世界”的行动。

“拱E拱”这个名字，藏着我们最朴素的初心：它是“go 义工”的谐音，更像土壤里的蚯蚓，悄悄松土、默默发力。我们相信，每个人主动向前“拱一拱”，不用惊天动地，一句问候、一次陪伴，都是在为他人添暖。俱乐部自2005年成立至今，已走过20个春秋。志愿者来自天南海北：学生、上班族、退休长辈，因“想做点实事”聚到一起。在每周末，石泉街道辖区的敬老院里总有我们的身影：有人陪行动不便的老人唠家常，从“饭菜香不香”聊到“年轻时的趣事”，把孤独聊成热闹；有人在活动室搭“小舞台”，唱歌、演小品、弹吉他，哪怕节目简单，也能让老人们笑得眯起眼。大年初一，我们带着春联、福字上门拜年，听老人说“你们来了，年味儿更足啦”，心里就像揣了暖炉，满是滚烫的欢喜。

说起我的志愿故事，要从7年前的夏天讲起。那时我才6岁，第一次去敬老院，紧张得攥着衣角躲在志愿者身后。直到看见一位姐姐握住奶奶的手问：“您这毛衣真好看，是谁织的呀？”奶奶瞬间打开话匣子，眼里闪着光。我学着坐在一位爷爷身边，听他讲当工人的岁月：机器轰鸣、工友奋斗的日子，那些没经历过的时光，突然变得生动而珍贵。后来我给老人们唱歌，跑了调，他们却拍手喊“唱得好”；跳舞动作错了，奶奶笑着帮我理衣角。也是那时我明白：志愿不是“完成任务”，是“传递真心”——我们带去陪伴，老人却用岁月的智慧和包容，教会我爱与尊重。如今我已是初中生，志愿让我从腼腆变开朗，更读懂了“责任”：今天守护老人的孤寂，明天这份温暖会成为社会的底色，接住每个渴望被爱的灵魂。而如今这份成长也已融入我的生活：帮同学讲题、替老师整理资料，小事我也愿多“拱一拱”。

其实，志愿从不是遥不可及的“大事”，它藏在“再往前一步”的勇气里：陪老人多聊十分钟，帮奶奶递杯水，弯腰捡起掉在地上的梳子。我们俱乐部会为志愿者记录公益时长，留住“爱的印记”；也为企业、单位提供团建方案，让更多人以团队参与。

所以今天，我向大家发出邀请：如果你愿意用真心换真心，用小事暖人心，那就加入我们吧！“拱E拱”的大门永远敞开，让我们以志愿之名，赴温暖之约——用双手把孤独揉成热闹，把平凡过成闪亮，让更多人感受到：这个世界，因为有“我们”，会变得更美好！