作为中国工人运动的发源地之一，上海普陀素有“赤色沪西”的美誉。如何传承发掘好辖区内“赤色沪西”、“半马苏河”、真如古镇等红色文化、海派文化、江南文化资源，让沪西文脉更好地焕发出时代的新颜？

普陀区文明办推出了文明“星”引领计划，招募先进典型、专家学者、非遗传承人、教育工作者、社区达人等，成为“文明播种人”。

先进典型树标杆。作为“典型高地”，普陀辖区内累计涌现出全国道德模范及提名奖获得者11人次，省部级以上先进模范300余名。普陀区文明办将邀请身边的榜样们与市民群众面对面，分享各自与普陀共成长的真实故事，感染带动更多市民共建美好家园、幸福生活。

 

第二期节目邀请到的嘉宾是，热心公益事业，传播文明礼仪，助力和谐社区建设的“普陀好人”孔凡凤。

 

 

 

学习文明礼仪，共建友好社区。当社区居民都具备良好文明礼仪素养的时候，大家就会更加积极地为社区的发展贡献力量。

“普陀好人”、上海展翼儿童培智服务中心创始人孔凡凤，与大家一起，学习文明礼仪，播种点滴文明。

 

 

文明礼仪是个人修养的重要体现，有素质的人更容易获得他人的认可和尊重。个人礼仪包括仪表仪态、言行举止等方面。仪表仪态方面，保持整洁的仪表、得体的着装、优雅的姿态，注重个人卫生，站立行走时挺胸抬头，根据不同场合选择合适的服装，自然而然地展现出了良好的精神风貌。言行举止方面，要注意文明用语，多使用“请”“谢谢”“对不起”等礼貌用语，避免说脏话、粗话；同时，要注意说话的音量和语气，做到温和、谦逊。家庭礼仪包括尊老爱幼、夫妻和睦、邻里相处等方面。尊老爱幼，是中华民族传统美德，尊重长辈，关心爱护晚辈。在日常生活中要主动问候长辈，听从长辈的教导；对待孩子要耐心、关爱，注重培养他们的良好品德和行为习惯。夫妻和睦，是家庭和谐的关键。夫妻之间要相互尊重、相互理解、相互信任，在家庭事务中共同承担责任，遇到问题时要通过沟通协商解决。邻里相处，是要共同营造温馨的邻里环境。与邻居要友好相处，互相关心、互相帮助。尊重邻居的生活习惯和隐私，避免因噪音、宠物等问题引发邻里纠纷。遇到困难时，邻里之间要伸出援手。社交礼仪包括见面礼仪、交往礼仪、公共场合礼仪等。注重见面礼仪，给人留下良好的第一印象。社交场合中，要主动与人打招呼，面带微笑，眼神真诚；握手、拥抱、鞠躬等不同的见面方式，适用于不同的场合。注重交往礼仪，赢得他人信任和尊重。人际交往中的尊重、平等、诚信等原则非常重要。在与他人交往时，要诚实守信，遵守承诺；要认真倾听对方的意见和想法，不轻易打断别人说话。注重公共场合礼仪，如在商场、餐厅、公园等公共场合要遵守秩序，排队等候，不大声喧哗。在乘坐公共交通工具时，要主动为有需要的人让座，体现关爱和文明。

 

文明礼仪是个人修养的重要体现，有素质的人更容易获得他人的认可和尊重。

个人礼仪包括仪表仪态、言行举止等方面。

仪表仪态方面，保持整洁的仪表、得体的着装、优雅的姿态，注重个人卫生，站立行走时挺胸抬头，根据不同场合选择合适的服装，自然而然地展现出了良好的精神风貌。

言行举止方面，要注意文明用语，多使用“请”“谢谢”“对不起”等礼貌用语，避免说脏话、粗话；同时，要注意说话的音量和语气，做到温和、谦逊。

家庭礼仪包括尊老爱幼、夫妻和睦、邻里相处等方面。

尊老爱幼，是中华民族传统美德，尊重长辈，关心爱护晚辈。在日常生活中要主动问候长辈，听从长辈的教导；对待孩子要耐心、关爱，注重培养他们的良好品德和行为习惯。

夫妻和睦，是家庭和谐的关键。夫妻之间要相互尊重、相互理解、相互信任，在家庭事务中共同承担责任，遇到问题时要通过沟通协商解决。

邻里相处，是要共同营造温馨的邻里环境。与邻居要友好相处，互相关心、互相帮助。尊重邻居的生活习惯和隐私，避免因噪音、宠物等问题引发邻里纠纷。遇到困难时，邻里之间要伸出援手。

社交礼仪包括见面礼仪、交往礼仪、公共场合礼仪等。

注重见面礼仪，给人留下良好的第一印象。社交场合中，要主动与人打招呼，面带微笑，眼神真诚；握手、拥抱、鞠躬等不同的见面方式，适用于不同的场合。

注重交往礼仪，赢得他人信任和尊重。人际交往中的尊重、平等、诚信等原则非常重要。在与他人交往时，要诚实守信，遵守承诺；要认真倾听对方的意见和想法，不轻易打断别人说话。

注重公共场合礼仪，如在商场、餐厅、公园等公共场合要遵守秩序，排队等候，不大声喧哗。在乘坐公共交通工具时，要主动为有需要的人让座，体现关爱和文明。

 

 

孔凡凤发出号召

 

我是文明播种人孔凡凤，让我们一起学习文明礼仪、传播文明礼仪，从自身做起，从身边的小事做起，为加强友好社区建设、提升社区精神文明程度贡献一份的力量，共同创造更加美好的生活。

 

来源：上海普陀