为帮助孩子们坦然迈好新学期的第一步，科学做好“收心”工作，2月14日，“阳光成长”心网相护——普陀区未成年人心理健康辅导沙龙第七节“开学如何‘收心’？”在曹杨新村街道学生社区实践指导站举行，活动吸引了20余位家长与孩子积极参与。

  活动内容丰富且实用，上海师范大学心理学院导师胡娜用“假期在家过得怎么样”“你的心情如何？”等话题快速调动现场氛围，吸引孩子们的注意力。她用生动有趣的语言，从生理、环境等角度科普了青少年手机、电脑等电子产品网络成瘾的危害，并向参与活动的学生们分享了一系列简单有效的“收心”小技巧，如时间管理、情绪调节、目标设定等，帮助孩子们逐步摆脱假期综合征，以最佳状态迎接新学期，快速融入校园生活。

  培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，学生的理想信念、道德品质、知识智力、身体和心理素质等各方面的培养缺一不可。今年，普陀区将继续携手社会各界力量，不断探索创新未成年人心理健康教育的新模式、新方法，深入开展“阳光成长”心网相护——普陀区未成年人心理健康辅导沙龙，为孩子们的健康成长贡献更多智慧和力量。