音乐具有直击情感深处、抵达潜意识的非言语作用，能够帮助家庭成员在相对无压力的情况下进行肢体互动，从而有利于家庭在情感上产生积极向上的联结。

10月18日，依托普陀区“阳光成长”协同育人联盟平台，由普陀区新时代文明实践中心、普陀区教育局主办，普陀区精神卫生中心、宜川路街道新时代文明实践分中心、宜川路街道学生社区实践指导站承办，宜川路街道妇联、上海明尘社区发展中心、宜川路街道中远两湾城第二居民区共同协办的“宜心护航·音悦童心”暨普陀区“普小心·护航成长”计划第二场在中远两湾城开展，社区亲子家庭在即兴演奏、身体律动中探索家庭成长路，实现心灵共生。

张戎文

CPMT  注册音乐治疗师

卫健委注册心理治疗师

音乐心理创伤治疗师

国际神经康复音乐治疗师

国际音乐与医学学会会员

亲子互动引导师

多年深耕音乐治疗与心理干预领域，擅长通过把音乐融入家庭治疗、亲子互动与心理健康课程中，帮助家庭提升抗逆力，促进家庭动态平衡，实现家庭向阳而生。

活动现场，亲子家庭围坐在一起，形成一个临时的团体，以小组的形式开展，老师以“互动示例”开启一天的趣味互动，孩子们与家庭从拘谨、陌生到与其他家庭欢乐互动，节奏模仿的动作伴随呼应的音乐快速响应，初步的联结已然形成。

 有了熟悉的感觉，心理游戏进入了第二梯队，家长们与孩子们要克服头脑并用、不能提醒的困难，实现节奏同步与互动应答，体会音乐治疗里的即兴策略，强化亲子间的非语言协作，提升家庭专注力，感受积极的情绪体验。

亲子家庭之间逐渐熟络，大家逐渐跟上了老师的节奏，找到了自己的“家庭步调”，做到“既不掉队”又有“即兴创作”，开始以乐器为媒介，通过即兴演奏来构建属于自己的音乐故事，搭建“空境”、故事情境，创造性非言语表达，让亲子家庭在创作与表演中，发挥想象的空间，共同感受情感共鸣、开始换位思考，走进彼此的心灵世界，学会理解与包容。

当心灵被打开，孩子们与家长便有了不一样的默契与感应，在体验“镜像舞动”与“牵线木偶”等舞动治疗技术中，孩子们不再着急的让家长理解自己，家长们也不再着急的让孩子们完成任务，而是沉浸在互动与观察中。在细微的表情中，感受彼此的爱意波动，抬手、点头、侧身........每一个细节的捕捉，都拉进了孩子们与家长的距离，大家都学会了静下心来感受彼此的心，心灵的共振在此刻“震耳欲聋”。

家庭动力音乐团体辅导通过在“专业融合”下的“音乐陪伴”，协助家庭成员开展家庭故事的再创造，为家庭提供一个音乐视角下的沟通机会，让家庭成员在轻松愉快的“生态环境”中习得新的、具有各自家庭独特性的互动模式，提高家庭抗逆力，学会共同应对未来家庭需要面对挑战与困境。

2024年，围绕未成年人网络防沉迷工作，普陀区文明办携手上海师范大学心理学院推出“阳光成长”心网相护——未成年人心理健康沙龙品牌项目，今年继续聚焦加强和改进新时代未成年人心理健康工作，在“阳光成长”心网相护品牌项目基础上，引入普陀区精神卫生中心专业力量，升级打造普陀区未成年人心理健康品牌项目2.0——“普小心·护航成长”计划，结合未成年人学业压力、网络防沉迷、亲子家庭沟通等未成年人成长过程中的核心问题，深度联动区精神卫生中心、上海师范大学心理学院等专业师资，通过开展心理健康趣味课程、举办亲子互动沙龙、上线心理微课等多元形式，打造家校社医协同助力未成年人心理健康的平台，让每一个孩子都能在充满爱与理解的心理环境中，如小树苗般向阳茁壮成长。