春和景明,万物复苏,为传承中华优秀传统文化,普及节气健康养生知识,落实家庭发展健康科普与未成年人保护工作,石泉路街道计生协联合未保站开展“节气养生健康行”主题活动,20组亲子家庭齐聚一堂,在欢声笑语中感受传统节气魅力,学习健康知识,度过一段意义非凡的亲子时光。

活动伊始,工作人员以生动易懂的语言,向亲子家庭科普清明的由来与文化内涵,讲解其从节气到传统节日的演变,介绍缅怀英烈、扫墓祭祖等传统文化习俗,以及青团、子推燕等特色食俗,让孩子们在聆听中了解传统节日的魅力,厚植文化自信。

随后,进入节气健康养生科普环节。结合春季“气清景明、万物生长”的特点,讲师围绕起居、饮食等方面,讲解了“清补健脾、避湿防风”的养生要点,推荐荠菜、菠菜等应季食材,提醒大家早睡早起、适度运动,规避养生误区。科普结束后,互动问答环节热闹开启,孩子们积极举手抢答,家长们适时补充,在轻松的氛围中巩固养生知识,增进亲子间的交流。

最受欢迎的当属手工制作青团环节。家长与孩子分工协作,小手跟着大手转,揉面团、填馅料、捏造型,一个个翠绿饱满的青团在指尖诞生,现场弥漫着艾草的清香与亲子间的温情,孩子们也体会到了劳作的快乐。

此次活动将传统节日文化、节气养生知识与亲子互动深度融合,不仅让孩子们在实践中传承了民俗文化,也让家长们掌握了实用的健康养生技巧。未来,石泉路街道将持续开展各类多元融合特色活动,助力社区家庭健康发展,营造积极向上、和谐温馨的社区氛围。